Batch Cooking

Partiendo de la base de que intento organizarlo todo (entrenos, tareas por hacer en casa, alimentación, compra...) hoy quiero explicaros como intento organizarme los menús de la semana. Como en el trabajo, pero eso no significa que no pueda cuidar lo que como, así que intento tener preparadas diferentes cosas para poder combinarlas entre ellas... Seguir leyendo →

Querida Navidad

Se acerca una de las épocas más especiales del año, muy querida por unos y muy odiada por otros. La verdad que yo no voy a entrar en esas disputas, pero si os voy a hablar (escribir) de qué podemos hacer para llevarlas mejor y no caer en los empachos y malestar. Cabe decir que... Seguir leyendo →

La vuelta al cole

Querido mes de setiembre, Ya estás aquí de nuevo, ese mes tan odiado por unos y tan querido por otros. Aunque todavía no se ha ido el verano, a muchos nos parece que ya se fue. A mi me gusta, porque es un mes de nuevas oportunidades, de nuevos objetivos y nuevos retos. Sé que... Seguir leyendo →

Focalizar Objetivos

Si hay algo que proporciona una gran satisfacción personal es fijarse una meta y poder conseguirla, ya sea en el ámbito personal o profesional. Muchas veces el querer conseguir alcanzar algo, nos hace salir de nuestra zona de confort y creedme que eso es lo que lo hace realmente atractivo. Focalizarse en algo no es... Seguir leyendo →

La "famosa" zona de confort

En estos tiempos en el que está tan de moda cuidarse (ojalá no fuera una moda y fuera un hábito indispensable, como el de lavarse los dientes), se habla también mucho de la zona de confort.   La zona de confort son todas esas cosas que conocemos, que nos hacen sentir seguros, que forman parte... Seguir leyendo →

Crea un sitio web o blog en WordPress.com

Subir ↑