Behobia 2017

Por fin puedo explicar, que realicé y pude conseguir mi objetivo del año (deportivamente hablando). Hace muchos meses, casi un año diría yo, pensé en hacer una carrera mítica, y buscando, pensé en la Behobia. Mucha gente hablaba de ella y tenía ganas de prepararme para una prueba de media distancia. Y así empezaron mis... Leer más →

Vasitos de polenta

En mi búsqueda por conocer otros productos y otras maneras de cocinar, que no sea la tradicional, conocí la polenta, para mí desconocida. Es una harina de maíz muy utilizada en zonas como Italia, Austria, Francia... es un alimento muy interesante porque contiene muchos nutrientes como hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y fibra.... Leer más →

Pisando fuerte

Como si de una planta se tratase, nuestro cuerpo se mantiene erguido y agarrado al suelo gracias a nuestros pies. Podríamos decir que nuestros pies, son como las raíces. Pero también podríamos decir que los pies, en la mayoría de los casos, son los más olvidados en comparación el resto de nuestro metabolismo. Sólo nos... Leer más →

Bolitas energéticas

Hola a todos!! Como ya sabréis algunos y expliqué en posts anteriores, este año me gustaría correr mi primera media maratón y poder superar la distancia de los 21km. Durante los entrenamientos, tengo algunas sesiones de tirada larga, que se parecerá al día de la carrera. Y para poder llevar mejor esos días, quería preparar... Leer más →

Huesca | Quebrantahuesos 2017

Cuando hacer deporte ya forma algo de tu vida cotidiana, hasta las vacaciones van dirigidas a él. Hace mucho descubrí Huesca y el Pirineo Oscense, y debo decir que me quedé enamorada. Desde la Sierra de Guara hasta el Parque Natural de Ordesa y el Monteperdido, y lo que me queda por conocer. En junio... Leer más →

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